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イベントや旅行のこと、生活の知恵などしたためます。

玄米と分づき米の栄養!圧力鍋じゃなくて土鍋での炊き方をおすすめする

2017/09/24   -健康
 

米って毎日食べますよね。 貴女は白米派ですか?玄米派ですか?でもなくてパン? 玄米って好き嫌いもあると思うんですが、ここではその玄米について語りたいと思います。

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冷え取り靴下の重ね履き 洗濯と頻度 毒素はでるのか?

2017/09/23   -健康
 

私は暑がり・・・。で寒がりでもあります。 体温調節できないのです。 冬は寒さとの闘い。 そんな私は靴下4枚履きを日課にしています。冬だけね・・・ 私が冷え取り靴下に興味を持ったのは、バセドウ病が悪化し …

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びわの葉温灸は自宅でもできるやり方

2017/09/22   -健康
 

皆さんたまにマッサージ行きたくなりません?? お店だと、予約した時間に行くという制限もあるので、 自宅で好きなときに、身体をリラックスさせる方法があります。 聞いたことあるでしょうか? びわの葉温灸。

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haruシャンプー

haruシャンプーの感想!抜け毛対策や白髪はどうだったのかお答えします

2017/09/21   -美容
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くせ毛と抜け毛(と、あと白髪も!)に悩んでいた私は、それを改善してくれるシャンプーをずっと探していました。 haruシャンプーを使ってみての感想と、抜け毛や白髪などの頭皮環境は改善されたのか書いていま …

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びわの葉エキスの作り方と使い方

2017/09/21   -健康
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———————– うち、実家の敷地に何年も前からびわの木があるんですよ。 多分じいちゃんが植えたんですけ …

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味噌を手作りした後のカビの対処法と熟成期間!コスパはいいのか教えるよ

2017/09/20   -健康
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味噌を手作りして数ヶ月後、恐る恐る容器を覗いてみたら・・・、カビが生えてたー!!って時のショックは大きいです。 味噌を手作りした後のカビの対処法と熟成期間についてまとめています。

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味噌を手作りする容器のおすすめと保存場所を教えるよ!天地返しは必要?

2017/09/19   -健康
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味噌を作ろうと思った。 はて、保存はどの入れ物にするべきか・・・ そう思う方は結構多いハズ。 味噌を手作りする容器の種類とそれぞれのメリット・デメリットをお伝えします。 味噌を作り終わった後の保存場所 …

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味噌を手作りする道具とレシピを公開!時間はかかるが作り方は簡単だよ

2017/09/18   -健康
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皆さん自家製お味噌作ったことあります?? 私は今年に入って、2回作りました。 興味あるけど作るの面倒そう!!とずっと思っていて、作りたいという気持ちだけは数年熟成させて、やっとこさ今年に入って作ってみ …

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ホホバオイルでクリームを手作り クレンジングのやり方 精製と未精製どっち? 

2017/09/17   -美容
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年齢を重ねるにつれて、お肌の保湿って必要になってきませんか? 私はもともと乾燥肌でしたが、30歳を超えて、35歳を超えて、肌が油を欲しがってるんですよね。 今まではスキンケアには美容液とかナイトクリー …

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化粧水を 手作りした場合の効果とおすすめの材料 使用期限は?

2017/09/16   -美容
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基礎化粧品って市販のものを買うと、無くなるたびにお金かかって大変ですよね。 化粧水が自分で簡単に作れて、毎月のコストが安い。 作ってみて自分の肌に合ってたら、これから化粧水を買う必要はなくなりますので …

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管理者tomomo


旅と美味しいもの大好きなアラフォー女子です。
おひとりさま生活を満喫中。

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